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[戒色]我都戒色170多天了为啥还会抑郁和害怕 ？？？[第4页] |
| 作者:_似似似水流年 |
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戒色只是恢复的第一步，戒色时除了戒撸也要戒YY戒擦边视频平时碰到诱惑一定要避开。要想快速恢复做好了这些还不够，你是否平时早睡早起，积极锻炼，做好了情绪控制，是否有食补，有没有改掉久坐久视，是否积极行善修身修心，等等要想成功戒色只是第一步是根基，我们以前的恶习都要改掉并用好的习惯来代替，所以说路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。希望可以帮到你，加油兄弟！ |
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加油 |
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在戒一段时间，要彻底戒除，戒手淫最怕的是复发，如果复发了，你所有的努力都会白费， |
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平时熬夜吗，熬夜也会导致害怕抑郁，还有就是长时间无聊会焦虑 |
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加油，加油， |
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建议你学习圣贤教育，菜根谭，了凡四训 |
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一定要注重观心断念的练习和严格远离擦边内容才能戒得稳固，平时也要少吃荤食也有利于减少欲望，凭什么你的人生要由淫魔决定？ 手淫多的人就变成老实巴交 木纳没有幽默感 的人木头人 老实本分 脑子不灵活 一跟劲 爱叫劲 如果一个人是学美术的他如果经常手淫画的画就苍白 死板 死气沉沉 没有活力 爱扣局部 画的画没有整体感 不生动 手淫的人再练习口才 再练习自信也很难变自信 口才也难变好 因为你缺乏物质基础 手淫的人理解能力差 语言表达能力差 说的尽是些老实的话 不会拒绝人 说话不着调 说话做事重复 而且脖子关节多动 不稳定 因为你憔悴 别人常叫你大叔 说话做事紧张 没有底气 气场很差 好好戒色，加油 |
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只是戒色，没有控制好yy想恢复想的美 |
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多在养生方面下功夫，毕竟伤肾的方式不只sy一种 |
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不能yy yy更伤而且是伤脑袋和神经会耳鸣失眠等等，然后多吃素多放生孝顺父母 再去中药调理.身体会好的加油 |
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只能继续戒下去。 |
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混前禁欲，婚后节欲。 |
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做好养生 |
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yy就不要了 然后你应该这样想 哪怕恢复需要一年时间 但是只要你每天好好的戒色 那样的话 即使不明显 但是实际上都是在往好的方向 每一天你都会想：太棒了，奈斯！！！ |
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老铁，我也焦虑和抑郁，我去医院看了，并且开了药，吃了两个多月了，好转特别多了，我劝你还是去安定医院看看吧，到底是什么毛病要看医生怎么说，别去小医院，去那些大医院，临床经验足。心理的问题一般也和身体出问题有直接关系，你到底是不是撸多了导致的我也不敢说，但是你撸多了身体会变虚，虚了抵御不住外邪，外邪入侵，然后就身体就出问题了，身体出问题了，心理也就跟着出问题了，所以，抓紧去安定医院看看，别拖着。 |
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