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[跑步]我也是五千公里俱乐部成员了。[第12页] |
| 作者:521_forever |
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跑况不错 |
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400米快慢交替跑 |
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周四练的硬拉，今天才算解除了腿部封印 |
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晨跑卡 |
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周三，痛并快乐着 |
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状态不错的时候，是最容易受伤的时候。提醒自己，提高警惕。 |
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今天是个好天气 |
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疫情封控区，封控在家第三天。 |
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小区解封了 |
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天太热了，这月份，东北越来越像江南了。 |
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今天有雨，健身房跑步机，练心肺 |
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顶着小雨，很清爽 |
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压住速度 |
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凉爽 |
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太又热了 |
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