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[跑步]我也是五千公里俱乐部成员了。[第8页] |
| 作者:521_forever |
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依旧有厌跑情绪。 |
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恭喜恭喜 |
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昨天没睡好，今早没起来。 中午只能健身房跑步机来个五公里。 |
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今天挺冷 |
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跑不动 |
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利用跑步机练习 |
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不知不觉过6000公里了 |
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春节之前扫房土 |
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回家了，操练起来 |
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回暖了些 |
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还不错 |
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十五公里都费劲 |
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周三，上上强度。 跑步公里数校正错了。 心率保持170。 |
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穿多了，东北最近几天升温明显 |
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