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[跑步]现在10公里在31分钟 还有没有必要再快[第3页] |
作者:马勒戈壁牧马 |
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可以,下一步吊打牙买加的那些,为国争光 |
长跑我不行,短跑百米最快5秒88,每天练1000组百米,运动量比你小点,但重在参与啊 |
超出想象了 |
凡尔赛跑友可以超越基普乔格 |
你这太普通了,我日跑十万公里 |
小电动还是给力的!! |
要不跟奥委会建议加个催牛逼项目呗,这样看起来你们还务点正业 |
太慢了,10分钟跑完才行 |
确实有点慢啊,兄弟。10公里尽量突破20分钟吧。日跑量加到200公里。 |
20km/h,出门不用坐车了 |
有必要,你还没有到起飞的速度 |
千里马常有而伯乐不常有 |
这职业运动员发挥不好的时候也是这水平了 |
一般 10公里2分钟跑不到的一般 31分还好意思发出来 |
***5公里才30分钟 |
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大伙看看这人什么水平 |
兄弟们,出大事了 |
不到1000公里们,鞋底磨成这样了,还能穿着 |
我是不是亏大了 |
骂的欢,买的更欢是吧 |
这周六就要体测啦 |
初中生50米多少秒算正常?我今天体测跑了个 |
跑步一直入不了门 |
那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是 |
第一次尝试间歇,三组都没顶下来,太弱鸡了 |
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