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[跑步]现在10公里在31分钟 还有没有必要再快[第4页]

作者:马勒戈壁牧马
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100公里????
 
我的建议是去趟医院吧
 

 
铁人啊我超

 
100公里有点少,我认识的人每天都跑480公里每天,根本不睡觉。
 
一天怎么也得跑500公里吧,继续堆跑量
 
傻逼
 
月跑量100公里吧,日跑量100公里太假。
 
还行吧,这个速度在小型犬中算慢的了
 
赛亚人是吧
 
fw 建议把腿打断 找条狗都比你跑的快
 
拉稀找厕所可能这个速度
 
慢了点正常15分钟
 
吧里平均水平10km10分钟左右
 
有点慢,不过新手入门也刚及格,我群里的一群哥们都是压15分钟跑完10公里的
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大伙看看这人什么水平
兄弟们,出大事了
不到1000公里们,鞋底磨成这样了,还能穿着
我是不是亏大了
骂的欢,买的更欢是吧
这周六就要体测啦
初中生50米多少秒算正常?我今天体测跑了个
跑步一直入不了门
那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是
第一次尝试间歇,三组都没顶下来,太弱鸡了
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加:2021-09-19 07:14:28  更:2021-09-19 07:25:33 
 
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