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[跑步]以前没买表不知道,现在才知道心率这么…[第3页] |
作者:秒抽 |
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心率受先天影响更大,有的人配速和快走差不多但就是心率下不来,我也是心率很高。跑完身体没异常就行 |
虽然你才23岁,但你这心率也太高了。配速降一下,再测测心率看看 |
有一部分人天生心率高,看下不跑步时的心率 |
手表有问题,理论上,这样的心率不可能跑上25分钟 |
我骑自行车的,185 190的心率能整半小时,这种的危险吗 |
……后面一条直线的心率你是打算打破基因锁了吗 |
建议医院挂个号检查一下。花点钱买个心安 |
建议早点去医院问问 我爹当年就是三十出头得的心脏病 后来在家啥体力活都让我干 |
这也太危险了吧建议你摸摸心脏看看是不是测错了,这平均每秒跳三下多了,你不难受吗? |
高心率人群, |
控制在150到160,可以低于这数, |
说手表手环不准的那些哥们,我有话说,表跟环再不准也比感觉准, |
我最快的时候也200多,当时感觉很不舒服 |
大概率是表不准吧,心率超200的时候心脏每次搏动难以在这么短的时间里完成一次功能过程,结果就像心脏原地颤抖。吧里都是健康跑要求150,过于佛系了,但200就真的危险 |
我去-_-|| 这心率也太恐怖了,假如静息状态超过100就心动过速了,是需要去心内科看看的 |
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