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[跑步]以前没买表不知道,现在才知道心率这么…[第4页]

作者:秒抽
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心率高没感觉?我心率超过170以上以后。就感觉眼眶红红的。太阳穴往外冒 然后 头晕晕 刚睡醒的那种感觉
 
苹果这个还是很准的 去医院做个心电图吧
 
表带系紧点。。
 
这个心率有问题吗

 
200!都有猝死的可能!随时都有猝死的隐患!!!!
 
这应该很容易判断出来啊,你起跑开始半分钟就飙到200了,有静息心率近三倍,有没有这么明显应该很好感觉吧。我跑到180能感觉到自己的每一次心跳了,190就是感觉有很大一部分精力要用来呼吸,感觉表不准的可能性大
 
你看看我朋友圈的跑步大神们,天天都这样。心率很低





 
我的175
 
多半是手表不准,担心的话就买个心率带,或停下来数10秒心跳验证一下。
 
心率高寿命短,楼主保重。
 
我也23岁,男的,跑步时最快一次是195心率,维持了可能三四十秒,马上降回185,180,没啥不适,就是跑完以后有点恶心。
 
你的心脏有点强大啊,怕不是心脏也被你锻炼成大心脏了……
 
不过我平均心率196也跑了个半马,跑了1个半小时。也没感觉到什么不舒服,还是晚上2点睡, 早上6点起来 8点开跑。
 
表不准?你这20分钟一直200 有点恐怖 我体测1000m好像只有一会破180的
 
你已跑出三界之外
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加:2021-09-20 08:59:55  更:2021-09-20 09:10:27 
 
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