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[跑步]开个贴，给自己找个目标。。[第1页] |
| 作者:0午夜听雨0 |
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4分钟跑1000米，8分半跑2000米！！加油。。 |
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以前当过2年兵，巅峰的时候5000米18分！现在感觉在虚度光阴，所以用跑步来重拾信心！现在28岁，鉴于年龄，只给自己定下中短跑的目标。。 |
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8" |
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今天第一个1000米 |
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今天第2个1000米，练耐力。。 |
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今天的成绩。 |
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昨天腿疼，没有跑。。 |
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今天第一个1000 |
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今天第2个1000 |
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加油吧我没多久出兵了 |
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今天跑了个2000米。 |
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今天2000米的成绩。。加油。。 |
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今天的2000米，每天都有进步。。 |
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今天的2000米！9月4号。。 |
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