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[跑步]跑个步竟然应力性骨折了[第6页] |
| 作者:漠北天马驹 |
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太倒霉了 |
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你是不是过度跑了，小腿抽筋都在跑，慢慢来 |
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你这缺钙缺的厉害吧 |
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正常人跑步不能过度，按自身接受强度跑，锻炼身体不等于要突破极限…… |
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真。跑断腿 |
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注意安全 |
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这么勇的嘛，我一向很怂，腿膝盖啥的不舒服就不跑，再怎么想跑我都把自己强行摁住的那种，然后等身体舒服了跑起来更爽了 |
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我感觉我这症状也像双腿脚踝偏上三指的地方按着痛，走路痛的就是那一段 |
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怎么跑的啊 能跑骨折 |
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一开始得慢慢来啊 |
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多保养！ |
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真能跑断腿啊？？？ |
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脚踝下侧这个位置浮肿第三天 |
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老哥身高体重多少？ |
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我也要去检查下 |
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