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[跑步]5旬老汉5公里跑进19分[第3页] |
| 作者:笔之乐 |
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步幅这么大 |
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牛逼啊 |
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康康大叔多帅 |
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牛掰克拉斯 |
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遥不可及 |
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厉害，一步1米5 |
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年龄差不多，跑了12年了，开始追求配速，经常跑马拉松，现在是健康跑，除了跑马拉松，平时每天130心率压着跑10公里，步频180左右，配速6公里左右，轻松跑，跑完很快心率恢复正常。带着华为GT2PRO， |
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请问楼主说的表啊鞋啊在哪买？新手不懂，有某宝连接给个 |
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年龄大了，没有必要这么拼，话说我高中1000米都要4分钟， |
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老哥，强！ |
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老哥厉害啊，这简直是年轻小伙子了，我50岁的时候，能跑4分配我都非常满足了 |
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我36才28分 |
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这是一子马在跑步 |
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