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[跑步]跑步能别自欺欺人吗[第7页] |
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额 一般我直接以前看好没车直接闯红灯冲过去 |
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按自己的方式跑没什么 但如果拿去炫耀确实是过了 不知道他如果没频繁暂停能不能跑出这配速 |
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有可能 |
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13号在学校操场跑的 |
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再慢也不暂停 |
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有一说一，一开始我跑步的时候也会上厕所的时候，或者冲凉水得时候暂停一下然后出来心率降了还能冲一波速度，可是跑了一段时间感觉犯得着这样吗？跑步又不是跑给别人看的，再说水平上去了，不暂停的配速也可以比自己以前暂停的配速要好 |
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卧槽，南充老乡 |
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