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[跑步]跑起来![第1页]

作者:之聒之聒之聒
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意志力挑战!
 

 
跑起来再说吧,加油吧骚年
 
跑步帮助调节植物神经,减缓焦虑!
 
跑步提升心肺功能水平,有助于抵抗焦虑抑郁
 
无聊的话就跑步吧,不要熬夜,不要做对身体无益处的事情,不要没事深度想一些不着实际的东西。加油
 
跑步是天然抗抑郁方法,效果比过药甚至
 
坏习惯像个漩涡,拖延症一定程度上是焦虑等的体现,如何不松懈,不随意变更想法原则,要坚持,勿以恶小而为之,勿以善小而不为
 
跑步切记三天打鱼两天晒网。另外好奇心害死猫,万千诱惑,万千美食,而你能不能坚守住内心的一片净土,不与世争,无条件自信!
 
损伤精力的事不做,专心致志,坚持到底
 
别作死,好好坚持健康生活
 
抵制诱惑。要用爱充盈整个身体,而不是某种欲望
 
failed
 
。。。……
 
加入萌新群一起跑吗
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大伙看看这人什么水平
兄弟们,出大事了
不到1000公里们,鞋底磨成这样了,还能穿着
我是不是亏大了
骂的欢,买的更欢是吧
这周六就要体测啦
初中生50米多少秒算正常?我今天体测跑了个
跑步一直入不了门
那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是
第一次尝试间歇,三组都没顶下来,太弱鸡了
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加:2021-10-19 18:00:37  更:2021-10-19 18:06:27 
 
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