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[跑步]跑起来![第3页]

作者:之聒之聒之聒
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失落。。
 
要是跑步成瘾就好了,真的注意休息注意锻炼
 
服了,真的需要记住当初为啥选择跑步。老是戒不掉坏习惯啊
 
跑步稳定内循环内分泌
 
好好休息,好好跑步
 
战胜不了自己的欲望,明明虚弱还继续作死!就不能自律一些吗?
 
觉得很没用,没有立竿见影就很难坚持,现在很多人追求短期大量回报
 
跑前要热身,跑完要拉伸。
 
休息好才能跑。
 
焦虑容易使人意志力下降
 
焦虑恐惧使人。。最近病毒的新闻看得害怕
 
为什么坚持这么难,好灰心
 
疫情期间焦虑得不行
 
还是时而焦虑虚空,应该好好养身体,重视跑步
 
唯有要事第一,跑步。保养自己身体!不拖延
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加:2021-10-19 18:00:37  更:2021-10-19 18:06:51 
 
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