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[跑步]跑步四个多月，跑量590公里，十公里配速中午破6了。33岁大[第38页] |
| 作者:小虫的拟 |
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杭州出差打卡 |
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同样三年跑龄的路过。 |
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打卡 |
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厉害 |
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打卡。 |
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打卡 |
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打卡 |
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跑的都抑郁了，心率爆表，一看配速630。 |
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买的飞比特腰包到了，第一次尝试不拿着我那个砖头一样的13PM。很明显轻松很多，2点多刚下班去跑一下，刚好每天的核算任务完成了。 |
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又是被拉爆的一天。。夏天跑步太难受了。 |
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每天做核算好烦啊！想着下雨坚持一下，后来鞋子里面都全是水了哈哈。 |
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夏天跑步比冬天要难受，太热了。昨天18公里跑崩了，今天恢复跑。。哎，跑的屁股疼 |
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痛苦面具带上了。太顶了。。主要是跑间歇的时候旁边有个小哥4分配有氧跑，好绝望啊 |
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雨战打卡 |
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