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[跑步]我这腿怎么样[第1页]

作者:楚门85
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跑步一个半月了感觉腿部肌肉暴涨

 
没有人欣赏么
 
怎么像女人腿?
 
鸽子很大
 

 
没有数据比较,一切都没根据,感觉粗了和真的粗了,不是一码事,线条明显了,显得粗了
 
你这腿太粗了肉太多了得多跑啊 腿越跑越细
 
跑步能细腿嘛
 
老板这腿多少一斤?
 
跑步瘦腿,只有力量训练才会长腿部肌肉,你这个是属于刚跑步初期慢慢就消了
 
大腿好粗的感觉
 
看看??
 
你想多了不是肌肉暴涨,是脂肪少了线条明显了而已
 
lkd
 
慢跑是让皮下脂肪减少的有氧运动,因此腿会变细的,你这腿皮下脂肪还厚得很呢,如果你要想腿粗而且肌肉线条明显,那就去骑车,我高二时骑车通勤,腿比你强太多了
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加:2021-11-04 23:31:15  更:2021-11-04 23:41:43 
 
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