[跑步] 新人跑步两个月[第3页]

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[跑步]新人跑步两个月[第3页]

作者:吴道仙尊

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心率康康捏

跑进20再来问什么水平

建议隔天或隔两天跑一次，我现在只要连续跑步脚背筋酸疼的要死

一般水平

比我强，未来可期，加油

真晦气，跑步回来路上，我骑的是电动车直行速度大概40公里/小时，小路口出来一辆车我看到的时候刹车已经来不及了，反应过来已经撞上了，对方开的是一辆suv看到我叫了几声，车主也被吓到了，车速也挺快，汽车出来是右拐上机动车道，等于是我在非机动车道上直行撞上了对方车头侧面，好在对方刹车及时，我当时也是看到车就按了刹车，不然感觉绝对被它车头正面撞倒在地，完事车主把车窗摇下来，一脸苦瓜相看着我，我说了句开车路口不知道看着点嘛，然后直接走了。对方全责吧！我感觉，我电动车车灯坏了，它车有个几厘米的划痕，问题不大

天天跑吗

贴吧入门水平，我48岁