[跑步] 16年开始跑步，到今天依然在坚持，跑步已经成为我生活的一部分[第1页]

作者:mehanmed

从第一次晕倒，体重105公斤左右，到现在68公斤(最瘦时不到62公斤)身体所有指标正常，已经过去五年了，记得跑步前三个月就是一种痛苦，到后来的变成了生活习惯，如果一周跑步少许三次，感觉身上少了什么一样，现在依然坚持，以后也会继续坚持。

够励志

厉害，大神

果然能瘦下来的都是大佬。

大佬怎么瘦下来，我想瘦可怎么都瘦不下来。吃得也不多

有力量！

厉害

太牛了

楼主牛逼

真牛。

真乃神人也

这身材真是一级棒
如果没有专业教练指导.只靠自己锻炼和控制饮食练出这么牛的身材，自学能力也是首屈一指

你这身材明显是隔壁健身吧过来的啊，哪里是长期跑步的

跑步没有这么明显的效果，还加着撸铁吧

让你减重，不是叫你练肌肉，吓到我了

加:2022-03-23 04:35:24 更:2022-03-23 04:44:40

娱乐生活: 电影票房娱乐圈娱乐弱智火研中华城市印度仙家六爻佛门风水古钱币交流专用钓鱼双色球航空母舰网球乒乓球中国女排足球 nba 中超跑步象棋体操戒色上海男科 80后
足球: 曼城利物浦队托特纳姆热刺皇家马德里尤文图斯罗马拉齐奥米兰里昂巴黎圣日尔曼曼联

网站联系: qq:121756557 email:121756557@qq.com 知识库