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[跑步]你们觉得跑步需要有毅力吗[第3页] |
| 作者:747660513 |
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前期需要毅力跑起来坚持坚持再坚持，后期要用毅力克制自己，别跑了，别天天跑，不行的 |
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能一直跑的多数是爱好， |
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跑步百分之七十靠自己毅力 |
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我就是想保持身材，另外在跑步日可以吃点垃圾食品而已，谈不上啥毅力。 |
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一直轻松跑很容易坚持，如果加上间歇乳酸力量训练还规定大跑量，你很快会有畏惧训练的感觉 |
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需要有财力 一天12小时月收入4000的人根本不用跑 |
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当然 身边没几个人能坚持住的 |
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有多少人靠毅力坚持下来的 |
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每天跑个五公里，放松心情，这种不需要毅力 |
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