[跑步] 能坚持常年跑步的都是什么人啊？[第9页]

作者:以禁忌戏城

都是见缝插针合理挤占时间我健身房锻炼哪怕是出差只要没喝酒晚上在酒店健身房也要锻炼个1.5小时左右就算晚上11点忙完也要去其实太晚锻炼并不好只是个态度今天你因为这个理由妥协了明天你就会因为那个理由妥协那唯一的可行方式就是寸步不让

你一天24小时都在工作？

不要给懒找借口就行

你是大忙人

半小时的跑步时间你都挤不出来吗？你天天都要去拯救世界吗

能坚持常年玩手机的都是什么人啊？不要工作？没有家庭和孩子？

总有人为自己的懒惰找理由噢

每天跑一公里能用五分钟吗，，，

我这百分之六七十不是老板就是白领

你可真搞笑

跑步能花多少时间

所以常年王者，刷抖音，快手，打牌，喝酒吃夜宵的都是什么人啊？

你把你每天看手机导管省下来就有时间去跑步了

跑步一小时 ?前后热身拉伸半小时?来回路程半小时?回家坐着休息半小时?洗澡半小时＝3小时我试过很多次，真的需要很多时间

一般十五分钟左右，一周一两次。

加:2022-08-03 23:30:13 更:2022-08-03 23:36:38

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