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[跑步]跑步一公里十分钟不是很正常吗[第8页] |
| 作者:linjack110 |
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一公里跑十分钟根本跑不起来，就算你身体很弱也得跑8配速，不然完全感觉不到有在跑步，实在太胖或者太虚那就先走一段时间适应一下 |
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我4公里大约27，后面23分钟多，然而已经2年多没跑了。体重一直在160。 |
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一公里十分钟你不是摇轮椅我难相信 |
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不正常，我一边玩手机一边走都能十分钟一公里 |
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别听别人的，我也是五公里四十分钟，自己感觉舒服就行呗 |
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走路 |
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