[戒色] 戒了317天，昨晚破了[第8页]

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[戒色]戒了317天，昨晚破了[第8页]

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1.加油啊，一定可以戒除这个恶习的，回归生命的美好
2.坚持学习戒色文章，提升觉悟
3.加强断念功夫练习
4.孝顺父母
5.看下养生的书

我和你一样之前戒了20到21年戒了250多天破戒了后面又从21开始戒又戒了150天昨晚到今早破戒了两次老铁能加个微信相互学习一下这和吸毒一样有瘾是真的

a19162918039 这是我微信

加油??

好好总结与反省加油

师兄戒了快一年了，破戒真的很可惜，既然还存在破戒那就是说明思想觉悟还存在缺陷和误区，应该加强对戒色文章的学习，其次是警惕问题，我虽然只戒了150多天，但是我我一直记住一句话，并且一直在落实：无论你戒了多久，一旦丧失应有的警觉，心魔就会趁虚而入，进而导致破戒的发生，师兄破戒了也**太消极，毕竟心魔真的很狡猾，应该从破戒的教训中发现自己的漏洞和不足，然后不断完善自己的思想觉悟，不断提升觉悟，觉悟到来即可降服心魔，破戒的精费不能白交！就像飞翔说的因为你是一流的输家，所以你才是一流的赢家！好好总结经验，分析破戒原因，避免下次犯同样的错误，加油！

没事，那么多天的觉悟跟恢复不会一下子消失，现在需要做的是总结好原因加以完善，相信一定会更好的，加油呀，切记**破罐子破摔

300多天破一次没大有事，好好戒

调整好心态，避免持续性破解，**有太大压力

我告诉你一个办法，一边戒一边去劝别人戒，网络社会劝戒很容易，看到有冲了之类的手淫话语就回复"手淫毁你一生，去戒色吧戒掉吧"等等，每天都去别的不同的贴吧回复劝戒，这样你不容易破，而且日复一日，你还积大阴德。你能劝一个人十个人，这些人分别戒了一个月，几个月，一年甚至一生，这些因果都会反作用于你身上，你会感觉戒的很容易，甚至会慢慢淡忘了邪淫。

戒色养身行善，一起抓，这样恢复很快。加油兄弟

加油

加油，破戒不可怕，可怕的是思想上就认为不会好起来，那样才是真的完了，继续重新戒色，好好学习戒色文章，多看修心断念的文章，还要坚持锻炼身体，加油

加油

我前些天也是300天破了跟你差不多受情绪影响