万年历 购物 网址 日历 小说 | 三峰软件 天天财富 小游戏 视频推荐 小游戏
TxT小说阅读器
↓小说语音阅读,小说下载↓
一键清除系统垃圾
↓轻轻一点,清除系统垃圾↓
图片批量下载器
↓批量下载图片,美女图库↓
图片自动播放器
↓图片自动播放,产品展示↓
首页  日历2024  日历2025  日历2026  日历知识  | 每日头条  视频推荐  数码知识 两性话题 情感天地 心理咨询 旅游天地 | 明星娱乐 电视剧  职场天地  体育  娱乐 
日历软件  煮酒论史  历史 中国历史 世界历史 春秋战国 三国 唐朝 宋朝 明朝 清朝 哲学 厚黑学 心理学 | 文库大全  文库分类 
电影票房 娱乐圈 娱乐 弱智 火研 中华城市 仙家 六爻 佛门 风水 钓鱼 双色球 戒色 航空母舰 网球 乒乓球 足球 nba 象棋 体操
    
  首页 -> 跑步 -> 让青春的脚步再次从岁月的身旁轻盈地跑过 -> 正文阅读

[跑步]让青春的脚步再次从岁月的身旁轻盈地跑过[第27页]

作者:红尘仙土
首页 上一页[26] 本页[27] 下一页[28] 尾页[41] [收藏本文] 【下载本文】
 
楼主加油!! 做为一个资深的酱油党,我们需要做的不仅仅是路 过,在路过的同时还要关心楼主,鼓励楼主,在这个冷漠的时代,给予楼主温暖。
 
日期……星期……里程……时间
2.26……四……休。
不知怎么搞搞的,有点咳。
 
日期……星期……里程……时间
2.27……六……15.00……1h13'17"
园区晨跑。本月第19次共195公里
休息日多跑点。晕,掉线了一个冬天的悦跑圈今天竟然能正常记录轨迹了,run半途停运,咕咚还是不能登录。

 
棒!加油!
 
日期……星期……里程……时间
2.28……日……10.12……50'13"
东线晨跑。本月第20次共205公里
天气晴好,穿着单衣还是有点冷,前几天早晨跑回来后感冒,咽喉炎,咳。冬天基本没跑东线,召山村山脚上坡左小腿胀的厉害。一路上狗狗们都已生疏不认识我了,对我穷追不舍。今晨最后一公里没往西河口与乌叉路去,而是直接在矛溪坑八级桥头从园区纵西路返回。因去年年底园区纵中路往北矛溪坑边延伸了两三百米,一个来回也多了半公里,可以弥补西线改道距离,这边遇见的熟人比那边穿越田间来的少。这样的话新东线有一半路程跟园区线路重叠。第一茬春茶“乌牛早”开采,田间开始渐渐热闹起来,而节后的村庄愈显冷清了。

 
日期……星期……里程……时间
3.1……二……咳……休。
【本月第0次共0公里】
咳,昨晚咳了一夜,今天咳了一整天,肚皮都咳痛了。
 
日期……星期……里程……时间
3.2……三……11.60……57'29"
园区夜跑。本月第1次共11公里
咳嗽未愈,但知道跑步无碍。果然一路上只咳过两次,都强忍住了。7公里后开始岔气,配速减慢。跑毕,强烈、持久的咳嗽让我喘不过气来,但愿夜里能稍微好转。

 
日期……星期……里程……时间
3.4……五……咳……休。
 

 
日期……星期……里程……时间
3.5……六……10.00……51'32"(惊蛰)
东线晨跑。本月第3次共43公里
咳,气短,腿软;户外春意盎然。
 
日期……星期……里程……时间
3.6……日……10.50……52'30"
园区晨跑。本月第4次共53公里
昨夜咳嗽稍缓,体力恢复中,但还是不想往东线跑,怕爬坡。
 
日期……星期……里程……时间
3.7……一……10.50……52'44"
园区夜跑。本月第5次共64公里
热,大汗,白天都飙升到29度了。明起又降温降雨。
 
日期……星期……里程……时间
3.8……二……休。
感觉有些累,休吧!
 
日期……星期……里程……时间
3.9……三……休。
早上醒来迟,晚雨,再休。
十多天了,咳未愈,体能一直没能恢复。
 
日期……星期……里程……时间
3.10……四……雨夹雪……休。
这逆天的天气,前两天还是要奔夏的感觉,今天竟然下雪了,下了大半天的雨夹雪。休,再休几天,等身体恢复了元气后再好好跑。
首页 上一页[26] 本页[27] 下一页[28] 尾页[41] [收藏本文] 【下载本文】
  跑步 最新文章
大伙看看这人什么水平
兄弟们,出大事了
不到1000公里们,鞋底磨成这样了,还能穿着
我是不是亏大了
骂的欢,买的更欢是吧
这周六就要体测啦
初中生50米多少秒算正常?我今天体测跑了个
跑步一直入不了门
那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是
第一次尝试间歇,三组都没顶下来,太弱鸡了
上一篇文章      下一篇文章      查看所有文章
加:2021-09-20 08:59:55  更:2022-03-19 14:18:08 
 
娱乐生活: 电影票房 娱乐圈 娱乐 弱智 火研 中华城市 印度 仙家 六爻 佛门 风水 古钱币交流专用 钓鱼 双色球 航空母舰 网球 乒乓球 中国女排 足球 nba 中超 跑步 象棋 体操 戒色 上海男科 80后
足球: 曼城 利物浦队 托特纳姆热刺 皇家马德里 尤文图斯 罗马 拉齐奥 米兰 里昂 巴黎圣日尔曼 曼联
  网站联系: qq:121756557 email:121756557@qq.com  知识库