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[跑步]我的减肥之路，坚持更新……[第6页] |
| 作者:依然小虎仔 |
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一下吃到现在，估计得有两天是白跑了[POUTING FACE] |
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果然比昨天重了，以后晚上9点以后不出去了[POUTING FACE] |
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别睡了，起来嗨！ |
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今早半路下雨了，所以跑得快了一点…… |
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控制自己 掌控敌人 |
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现在的我86公斤，不知道是不是减得太快，上火啦，脸上起了几个疙瘩 |
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这两天腿疼，估计反弹了，发些朝霞和晚霞 |
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加油吧 |
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看到如此流弊的楼主，都不好意思说自己夜跑了 |
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10公里可以1小时以内了，棒棒哒[SMILING FACE WITH OPEN MOUTH AND SMILING EYES] |
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加油[FACE WITH STUCK-OUT TONGUE AND WINKING EYE] |
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85公斤了，我也震惊了 |
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加油。月底可以83kg |
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楼主多高？我现在90公斤，楼主减肥是光跑步，有做其他运动吗？饮食怎么安排的？ |
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