[跑步] 跑步能别自欺欺人吗[第2页]

兄die，你太较真了，我每次下班跑回去也会遇到红绿灯，心率曲线也是这样子的，只是我跑不到这么快而已、、、、

站楼主，
怎么一众吧友都分不清重点啊，可能是因为这作假后的水平也不怎么样所以不在意吧。
要是我红绿灯暂停出一个全马破3，发帖到本吧和马吧说pb了破3了，突破了，再安慰吧友，努努力你也能做到
怕不是要被众吧友头都给我捶烂，管你什么红绿灯暂停，暂停还有理了，拖出去打死示众

这年头难道弄虚做假还值得鼓励了。还他努力了，努力该鼓励，但不能用一件正确的事去掩盖另一个错误。跑步本来是正能量积极向上的事，有实力咱佩服学习，跑的慢鼓励不鄙视。但被这种虚伪的人用来弄虚做假刷存在感却帮他说好话。

一般遇红绿灯我会看好时间折回去一点，因为停下来反而影响节奏。有时候接电话需要停下来，我用的app会自动暂停，故意暂停让数据好看确实自欺欺人

这只是他自卑的表现

没必要，跑自己的就行了，

真实最好，毕竟跑步是为了自己

我16公里也暂停过。我已经尽量避开红绿灯。有两个立交桥时间太长。不过他这个次数也太频繁了。感觉没必要。放慢就放慢呗。

我也是下班有时候会跑回家，红绿灯的话我肯定大老远就会提前减速了，不可能傻乎乎冲到底下了再停下，其次，真红灯了，我也会原地继续踏步的，不会直接停下来，感觉停下来不舒服，所以心率其实也不会降太多

跑步从不用软件，就戴一块手表，自己跑大概记个时间，看看有没有进步。
说真的用软件就变味了

能不能把你的跑步晒出来，再来谈别人？

不符合你的意愿就删留言？

用什么都没关系，就是你说的不管表还是软件是用来记录数据了解自己的能力。这倒好自欺欺人的

我家隔壁李奶奶活到了一百岁，大家知道为什么吗

加:2021-10-15 22:19:51 更:2021-10-15 22:26:05

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