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[跑步]大冬天你们都是咋跑步的？[第1页] |
| 作者:丸子丢L樱桃 |
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最近降温厉害，一跑就流鼻涕，风太大了。总不能戴口罩跑吧，难道真要买个跑步机在室内跑？ |
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干就完了 |
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边跑边擤鼻涕呗 |
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合理穿着，慢跑为主，刺激小了，会好些。改天气晴好的下午或者傍晚锻炼。 |
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戴口罩不行吗?那就是你愿意跑到上不来气 |
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我也是边跑边流鼻涕，我有轻微的鼻炎 |
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冬季跑步我都带一块毛巾手帕，比纸巾舒服、耐用、环保。 |
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可以用魔术头巾，自己动手剪三洞，两眼一嘴。两侧各剪一刀挂耳朵上。注意出去别和人搭讪，被人误会成抢劫的就不好了。 |
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过敏性鼻炎真的很烦 |
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穿厚点儿~一边跑~一边脱~ |
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揪两团卫生纸，吧鼻孔堵住，干就完了！ |
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夏天的那种防晒面罩很管用，透气很好，虽然薄薄的一层，但是一点也不冷 |
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多穿几层速干衣服 跑慢点我是长袖套短袖头巾什么的全带上 出去穿个很厚的大衣到了就脱了 跑玩穿上 |
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边跑边甩，两条拉丝亮晶晶 |
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东北跑不了。我们都改羽毛球了!等一些室内运动了！ |
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