| |
|
|
|
| 首页 -> 跑步 -> 跑步，跳绳，骑车这三运动哪项靠谱，对于减肥来说。 -> 正文阅读 |
[跑步]跑步，跳绳，骑车这三运动哪项靠谱，对于减肥来说。[第15页] |
| 作者:初心丶莫名 |
| 首页 上一页[14] 本页[15] 尾页[15] [收藏本文] 【下载本文】 |
|
天气好骑车上下班，每次半个小时 |
|
饮食控制点就好了，运动并没有那么立竿见影的效果，每天快走就够了，还不伤膝盖，减脂说到底就是消耗大于摄入 |
|
骑车要每天几十公里吧。还是跑步靠谱。 |
|
建议割肉，效果比较好，如果追极限体重可以考虑一下截肢，这些可不是铁人八项可以比拟的，建议考虑一下 |
|
其实游泳是最好的 |
|
游泳 骑车 跑步 |
|
骑车好坚持 |
|
绝对是跳绳，碰巧了，我三样都热爱，问我算问对人了 |
|
170cm135斤叫胖？？同身高我120斤，整个皮包骨。 |
|
|
|
减肥靠持之以恒，要是秉着3分钟热度的性格还是别减了，因为你减下去还没后边涨上来的多 |
| 首页 上一页[14] 本页[15] 尾页[15] [收藏本文] 【下载本文】 |
| 跑步 最新文章 |
| 大伙看看这人什么水平 |
| 兄弟们，出大事了 |
| 不到1000公里们，鞋底磨成这样了，还能穿着 |
| 我是不是亏大了 |
| 骂的欢，买的更欢是吧 |
| 这周六就要体测啦 |
| 初中生50米多少秒算正常？我今天体测跑了个 |
| 跑步一直入不了门 |
| 那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是 |
| 第一次尝试间歇，三组都没顶下来，太弱鸡了 |
| 上一篇文章 下一篇文章 查看所有文章 |
|
|
娱乐生活:
电影票房
娱乐圈
娱乐
弱智
火研
中华城市
印度
仙家
六爻
佛门
风水
古钱币交流专用
钓鱼
双色球
航空母舰
网球
乒乓球
中国女排
足球
nba
中超
跑步
象棋
体操
戒色
上海男科
80后
足球: 曼城 利物浦队 托特纳姆热刺 皇家马德里 尤文图斯 罗马 拉齐奥 米兰 里昂 巴黎圣日尔曼 曼联 |
| 网站联系: qq:121756557 email:121756557@qq.com 知识库 |