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[跑步]拉爆猝死流极限跑法[第1页] |
| 作者:拖三五个油瓶 |
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进步真的快，比前天快3分钟。下次又能冲击pb了 |
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油瓶进50了 |
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马上超你 |
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不是在PB，就是在pb的路上，爽啊 |
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心率太高了吧，没必要去这样跑完全没意义，还是多多耐心下来练有氧。 |
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让人羡慕的职业选手一样的步频 |
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厉害??……终于进50啦，我刚刚跑了个半马，也算是破了去年的记录。不过我本来也没跑过几次半马 |
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兄弟，咱俩心率差不多，我今天10KM配速5:10，心率平均172了，咋降也降不下来，我也很无奈啊 |
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自创学派可以可以.问题不大! |
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跑起来一定很爽 |
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高驰pace2用起来准吗？出去跑步要不要带手机？ |
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祝贺进步，勇猛pb |
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厉害了 |
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冲啊 |
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冲吖 |
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