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[跑步]胖胖的我又来打卡啦。[第2页] |
| 作者:秋歌相婉 |
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营养要均衡。搭配成套的营养会用于新陈代谢，替换身体旧部件，多余出来不能搭配成套的营养多是转化成脂肪保存了。 |
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新手福利期，管住嘴迈开腿很容易首月减10斤的。重点-管住嘴 |
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人体一定时间内减肥太多 身体自身就会以为身体出现重大疾病 好自为之 |
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啥软件啊？ |
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加油我一年多瘦了47斤了，没有节食爱吃炸鸡火锅炸串，现在身高180体重153斤。我感觉可以了，因为我头大所以太瘦不协调 |
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推荐骑山地车，骑上坡路 |
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