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[跑步]最近开了部跑步动漫，名字是《强风吹拂》。[第4页] |
| 作者:梦想郑州大学 |
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最快20以内 现在都是25 6分钟 |
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配速4.06 |
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居然有动漫猪 |
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24分钟出头，目标跑进20分钟内 |
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刚开始跑29min，现在跑了2个月，26min |
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要是我能跑进20min就好了 |
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17:38 标准场地12.5圈 国内也有类似的比赛 高校百英里 |
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这个真不好说，和年龄、性别、状态、天气和运气都有关系 |
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记得以前部队考核 最快的能跑到16分多 第一梯队的17分多 吊车尾的要25分钟 |
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我5公里56分钟 |
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我五公里35分钟 |
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36分钟 |
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一般人要能王子这种进步速度都笑啥了 |
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27min |
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28分钟，很悠闲，加速应该25 |
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