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[跑步]有没有感觉一瞬间突然找到跑的正确姿势了[第2页] |
| 作者:p8971807 |
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腰板挺直了，就跑着不累啊。步频还容易提高。个人感觉。 |
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这么说吧，我平时15公里，5公里之后越跑越快，最后一公里还冲刺 |
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我也最后一公里冲 |
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是因为跑热身体了。 |
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8分配大爷路过 |
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