[跑步] 三万里路俱往矣，而今迈步从头越[第4页]

作者:不太喜欢摆渡

老大哥牛逼！

老哥推荐一个运动手表吧

老哥真牛，坚持这么长时间了，向你学习！

能以年计的都是牛人，佩服佩服

大哥！必须支持！

我才跑年多，向你学习。顺便问问，强度1和2大概什么心率，平时穿什么衣服裤子有推荐的吗。

希望我跑到一万五千公里时，也能像你一样强大

和楼主同岁，不过跑步和你没法比，楼主身高体重多少？

好帖，推一下。

欢迎加入

吧里都这么多大神吗？

老哥厉害

你这个年龄配速这么快，是不是有要降点速和量，还有你体重多少？我跑步跑一休一，每次5公里，体重从163斤到了165斤，这是越跑越胖的节奏吗？本人身高175，老哥，看到回答下

刚才看到你体重从36岁时的164降到40岁时的127？你确定，那几年，你经历了什么，能降这么多？

加:2022-01-12 14:42:37 更:2022-01-12 14:45:40

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