| |
|
|
|
| 首页 -> 跑步 -> 为什么跑完步腰会痛啊 -> 正文阅读 |
[跑步]为什么跑完步腰会痛啊[第2页] |
| 作者:year砀 |
| 首页 上一页[1] 本页[2] 尾页[2] [收藏本文] 【下载本文】 |
|
肾。。。虚？每个月有几天我也这样 |
|
核心力量不足！跑多了，跑快了明显感觉腰部不吃力，上身晃动！多练核心力量 |
|
你腰不好吧，要是你是男的，麻烦，得好好治一治。 |
|
核心力量弱 |
|
跑步姿势问题 |
|
??打多了 对身体不好！建议克制欲望 |
|
核心力量不足 |
|
我有一段是右腰疼，后来慢慢好了，也是五公里 |
|
配速相对自己核心力量来说太快了，多多做做健腹轮，等每次能站姿10个，这个配速腰就完全没问题。 |
|
腰估计本来就有问题,跑步压力加大,具体问题问医生 |
|
这速度可以了，军人标准 |
| 首页 上一页[1] 本页[2] 尾页[2] [收藏本文] 【下载本文】 |
| 跑步 最新文章 |
| 大伙看看这人什么水平 |
| 兄弟们，出大事了 |
| 不到1000公里们，鞋底磨成这样了，还能穿着 |
| 我是不是亏大了 |
| 骂的欢，买的更欢是吧 |
| 这周六就要体测啦 |
| 初中生50米多少秒算正常？我今天体测跑了个 |
| 跑步一直入不了门 |
| 那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是 |
| 第一次尝试间歇，三组都没顶下来，太弱鸡了 |
| 上一篇文章 下一篇文章 查看所有文章 |
|
|
娱乐生活:
电影票房
娱乐圈
娱乐
弱智
火研
中华城市
印度
仙家
六爻
佛门
风水
古钱币交流专用
钓鱼
双色球
航空母舰
网球
乒乓球
中国女排
足球
nba
中超
跑步
象棋
体操
戒色
上海男科
80后
足球: 曼城 利物浦队 托特纳姆热刺 皇家马德里 尤文图斯 罗马 拉齐奥 米兰 里昂 巴黎圣日尔曼 曼联 |
| 网站联系: qq:121756557 email:121756557@qq.com 知识库 |