| |
|
|
|
| 首页 -> 跑步 -> 为什么呢？ -> 正文阅读 |
[跑步]为什么呢？[第8页] |
| 作者:夜丶凄凉丶巨蟹 |
| 首页 上一页[7] 本页[8] 下一页[9] 尾页[9] [收藏本文] 【下载本文】 |
|
别骂了别骂了 |
|
屎多了 |
|
大腹便便可能是经常坐造成的 |
|
减肥不是被动吗 |
|
因为很闲 |
|
要配速的，还有饮食结构也要调整的…… |
|
我160多，之前连续5.6天每天5公里，然后膝盖疼了一个星期，现在只能节食加快走了 |
|
因为管不住嘴 |
|
亲身体验告诉你，就算力量训练不怎么做，只要每天9公里以上，包你吃饭自由。但是后果就是跑多了膝盖会有积液，打了玻璃酸钠都没用。 |
|
主要是心宽了。 |
|
就不可能是同一批人 |
|
走150也可以，就是慢一点，饮食要控制。优点是对膝盖友好 |
|
我刚跑完，现在汉堡王玩手机。。。。你是针对我吧？？ |
|
不存在的 |
|
|
| 首页 上一页[7] 本页[8] 下一页[9] 尾页[9] [收藏本文] 【下载本文】 |
| 跑步 最新文章 |
| 大伙看看这人什么水平 |
| 兄弟们，出大事了 |
| 不到1000公里们，鞋底磨成这样了，还能穿着 |
| 我是不是亏大了 |
| 骂的欢，买的更欢是吧 |
| 这周六就要体测啦 |
| 初中生50米多少秒算正常？我今天体测跑了个 |
| 跑步一直入不了门 |
| 那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是 |
| 第一次尝试间歇，三组都没顶下来，太弱鸡了 |
| 上一篇文章 下一篇文章 查看所有文章 |
|
|
娱乐生活:
电影票房
娱乐圈
娱乐
弱智
火研
中华城市
印度
仙家
六爻
佛门
风水
古钱币交流专用
钓鱼
双色球
航空母舰
网球
乒乓球
中国女排
足球
nba
中超
跑步
象棋
体操
戒色
上海男科
80后
足球: 曼城 利物浦队 托特纳姆热刺 皇家马德里 尤文图斯 罗马 拉齐奥 米兰 里昂 巴黎圣日尔曼 曼联 |
| 网站联系: qq:121756557 email:121756557@qq.com 知识库 |
| 数据统计 |