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[跑步]小白求解惑[第2页] |
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今天居然还能更快…但是明显比昨天累了，第三圈的时候就开始感觉乏力，缓了缓又有劲了。跑完小腿肚还有点酸痛 |
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麻了，轻轻松松超过我两个月的努力，甚至我1000也才3.57 |
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1000米3.27跑不了两公里4分配速？ 我1000米 三分二十。5km 都4分配 |
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天热而已 |
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