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[跑步]能坚持常年跑步的都是什么人啊?[第3页]

作者:以禁忌戏城
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懒字说得清新脱俗
 
我等老婆孩子都睡了去夜跑,影响是睡觉时间少了,第二天不够精神
 
刷手机的时间挤出来一点就够了
 
工作比较闲。下班早。像朝九晚五那种就可以。
 
你一个小时都挤不出来吗?
 
是的
 
每天一个小时都没有吗
 
退休没事,唯一的事就是跑步,每天六公里,从69跑到71还得继续下去。天天跑的!七月高温31天跑了190公里。
 
真需要跑步的都是那些坐办公室的,为了生计奔波的一天的活动量不比一个五公里少。坐办公室的再忙一天总能抽出半小时一小时运动吧?说白了就是给自己懒找借口
 
少看会手机干啥都够用了
 

 
一天半小时总有吧
 
。跑步每天要多久
 
懒人总有借口!
 
先看看自己下班时间刷了多久手机,只是你在刷抖音,刷贴吧,玩游戏,别人在跑步罢了。
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加:2022-08-03 23:30:13  更:2022-08-03 23:35:25 
 
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