[跑步] 跑步并没有使身体变得健康是跑错了吗？[第4页]

作者:hararmi

有过，和跑步无关，后来好了持续了半年，医院也没办法，但是如果你今天洗了下手，然后今天生病了，就说是不是洗手会让人生病一样荒谬，那你每天都走路为什么你不说是不是走路导致的咳嗽？

跑步应该只会磨损膝盖

会不会是跑步的地方空气质量不行

吸烟吗？

会不会是跑步的时候加深呼吸频率的从而加快引发了你的咳嗽，加上可能跑步的地方空气不行，吸多汽车尾气了

跑步治好了我的鼻炎，四五年没感冒过了。。。

你这应该是空调吹久了

就像花朵刚从温室出来，要适应户外气候温度变化，得有一段适应期！刚开始跑步口腔喉咙有粘液痰，都是身体多余的异物，再排毒排湿气

换个空气质量好的地方跑步试试

加:2022-08-03 23:30:13 更:2022-08-03 23:38:39

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