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[跑步]那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是胡扯[第9页] |
| 作者:NBB镜 |
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最好先在跑步机练我是跑两个月八公里才去大道上跑五公里 |
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那时候只偶尔跑两公里，第一次和同学绕学校跑四公里，后面半圈都是微上坡，要说没感觉确实没感觉，因为提莫的上楼梯都感觉不到腿 |
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看评论得出一个观点，年龄小的体力普遍不行！，反而是上点年龄的体力基本都可以！现实生活中也是这样！青少年本来应该体力与体能都不错，实际上行的很少！这就是一个反差！ |
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2000米我还勉强信，5000米估计是跑了2个小时吧 |
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你扯个锤子！ |
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