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[跑步]不好了,大事不好啦,懂的老哥快进来[第4页] |
作者:1234567鉁攕hd |
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跑个步还修仙了,真牛 |
腿不直 |
这条火腿怎么样? |
兄弟我感觉是来状态了,这种状态是身体得到很好的休息后恢复到位了,所以跑的时候比较亢奋,第二天没有那种亢奋状态所以感觉跑的没那么顺,想要跑的好多注意休息让大脑跟身体保持在一个最好的状态,营养要跟上,多饮水。 |
神,你好 |
挽尊 |
你这小腿肚子后面怎么那么平啊 |
真没必要去在乎这个 |
狂吃牛肉就会这样。 |
跑步神 |
我喜欢你这句人间跑步神哈哈哈哈哈哈哈 |
有可能是饮食的问题,也有可能是你熬夜没休息好,这些都会影响你的状态 |
确实操心太多了 |
5公里跑到23分50要怎么练啊 |
可遇不可求 悟道了 |
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大伙看看这人什么水平 |
兄弟们,出大事了 |
不到1000公里们,鞋底磨成这样了,还能穿着 |
我是不是亏大了 |
骂的欢,买的更欢是吧 |
这周六就要体测啦 |
初中生50米多少秒算正常?我今天体测跑了个 |
跑步一直入不了门 |
那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是 |
第一次尝试间歇,三组都没顶下来,太弱鸡了 |
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