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[跑步]手艺活太影响跑步了[第5页] |
| 作者:我叫给力奥特曼 |
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普通人可以说不影响,又不是专业竞技的,是不是你打多了啊? |
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应该是营养睡眠没跟上吧,营养睡眠和锻炼同样重要 |
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为什么不找个技师做脚艺呢,不就补回来了 |
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真有人一天几次的吗 真狠啊 |
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跑步是真的可以戒,我一直做有氧一点欲望都没,后面改无氧力量训练一切都又回来了 |
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你这是人不行,我天天跑前来一次 |
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你冲了几次啊,怎么我冲完第二天照常训练,没啥影响 |
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还是强的 |
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抵制手艺活这话不假 |
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你一直不做手艺活不把你踢下去,再怎么样也要留出体力! |
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你手法不行 |
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我这二十多天基本都是弄完手艺活再去跑,(有时候跑完不到一小时才弄完)虽然我知道很不舒服,可是每天跑完步,欲望好大 |
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是不是撒尿的时候发现缩的只剩皮了 |
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跑步对身体消耗很大,之前有段时间一星期跑几次,整个人都瘦好多 |
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自己导导多吧了 节制呀 |
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