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[跑步]19岁跑不完5公里是废物吗[第7页] |
作者:zcm669436 |
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谁刚跑步就能跑完5公里?? |
有时候不是跑不了五公里,而是你没坚持下去。同样两种体质差不多的人,一种跑五公里坚持下来了,另一种跑了三公里觉得很累就放弃跑步停了下来。 |
练1年差不多 |
没事,当上兵你就跑得快了 |
我以前一公里都跑不下来,万事开头难,加油兄弟 |
话说跑五公里对1km考试有帮助吗 |
重开可能时间就够了。 |
我是跑步机很难坚持 还是路跑好 |
能当兵了的话 进去 之后全武装跑都能5k20吧 |
跑步机我感觉不舒服,建议别在跑步机练 |
36岁,跑了2年 才可以跑5公里的路过 |
多跑跑,重在坚持。 |
不是呢 多跑几次就能做到了 |
身高体重多少?如果体重太大的话先减重,体重减下来才好练。 |
多跑几次就好了,开始别太在意速度,慢慢提升 |
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大伙看看这人什么水平 |
兄弟们,出大事了 |
不到1000公里们,鞋底磨成这样了,还能穿着 |
我是不是亏大了 |
骂的欢,买的更欢是吧 |
这周六就要体测啦 |
初中生50米多少秒算正常?我今天体测跑了个 |
跑步一直入不了门 |
那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是 |
第一次尝试间歇,三组都没顶下来,太弱鸡了 |
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