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[跑步]让青春的脚步再次从岁月的身旁轻盈地跑过[第39页] |
| 作者:红尘仙土 |
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日期……星期……里程……时间 9.4……日……10.50……50:00 园区晨跑。本月第3次30公里 又跑快了，近来压腿时右脚踝有痛感。 |
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日期……星期……里程……时间 9.5……一……跑休。 |
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日期……星期……里程……时间 9.6……二……10.52……49:47 园区晨跑。本月第4次40公里 第一公里就比往日快了近半分钟，闷热，大喘，后半程岔气的感觉。 |
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日期……星期……里程……时间 9.7……三……10.50……50:47【白露】 园区晨跑。本月第5次50公里 |
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日期……星期……里程……时间 |
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卧槽！诗人你好 |
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日期……星期……里程……时间 9.9……五……跑休。 |
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日期……星期……里程……时间 9.10……六……10.28……50:38 东线晨跑。本月第7次70公里 召山上坡时散了鞋带，这是跑步途中第二次散带子，都在同一地方。从召山脚村中路边桂树下穿过，掀起阵阵幽香，都快中秋了，才首次闻到桂花香。回家仔细打量自己门前的金桂，连花骨儿都还没有，已比往年晚了半个多月。 |
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日期……星期……里程……时间 9.11……日……雨……休。 |
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日期……星期……里程……时间 9.12……一……10.50……49:54 园区晨跑。本月第8次80公里 |
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日期……星期……里程……时间 9.13……二……10.50……50:07 园区晨跑。本月第9次90公里 雨中慢跑，别样的感脚 |
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日期……星期……里程……时间 9.14……三……10.50……50:19 园区晨跑。本月第10次100公里 越来越懒，都不想往东、西线去了。 |
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日期……星期……里程……时间 9.15……四……休……【中秋节】 受台风“莫兰蒂”影响，下半夜起雨未止；歇。 |
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日期……星期……里程……时间 9.17……六……10.50……50:24 园区晨跑。本月第12次120公里 |
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日期……星期……里程……时间 9.18……日……10.50……50:20 园区晨跑。本月第13次130公里 |
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