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[跑步]新手求指导[第11页] |
作者:羊咩咩MissLi |
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好热好热,连续跑四天了,明天休息,快到梅雨季节了,跑步大业可能要被迫中断半个月 |
今日跑休 |
减肥控制饮食就可以 |
太热了太热了 |
没到十点就被保安大叔赶了,他们下班也太积极了 |
向日葵一天天绽放,好治愈 |
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今日跑休,减小肚子,感觉还是跑步更容易坚持 |
膝盖下面疼,多休息几天吧,在家健健身 |
继续打卡减小肚子,买了个椭圆机,据说这个不伤膝盖,明天就能到啦,约了师傅周六上门安装 |
这是什么app呀 |
新到的瑜伽垫,简单擦了擦就开始练了,气味还是挺大的 |
有点忧伤,今天师傅来安装椭圆机了,我亲戚造访,害,干看个三五天才能操练起来 |
还没结婚 |
打个姨妈走路卡,终于不下雨了,忍不住出来溜达溜达 |
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大伙看看这人什么水平 |
兄弟们,出大事了 |
不到1000公里们,鞋底磨成这样了,还能穿着 |
我是不是亏大了 |
骂的欢,买的更欢是吧 |
这周六就要体测啦 |
初中生50米多少秒算正常?我今天体测跑了个 |
跑步一直入不了门 |
那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是 |
第一次尝试间歇,三组都没顶下来,太弱鸡了 |
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