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[跑步]新手求指导[第11页]

作者:羊咩咩MissLi
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好热好热,连续跑四天了,明天休息,快到梅雨季节了,跑步大业可能要被迫中断半个月
 
今日跑休
 
减肥控制饮食就可以
 
太热了太热了
 
没到十点就被保安大叔赶了,他们下班也太积极了
 
向日葵一天天绽放,好治愈
 

 
今日跑休,减小肚子,感觉还是跑步更容易坚持
 
膝盖下面疼,多休息几天吧,在家健健身
 
继续打卡减小肚子,买了个椭圆机,据说这个不伤膝盖,明天就能到啦,约了师傅周六上门安装
 
这是什么app呀
 
新到的瑜伽垫,简单擦了擦就开始练了,气味还是挺大的
 
有点忧伤,今天师傅来安装椭圆机了,我亲戚造访,害,干看个三五天才能操练起来
 
还没结婚
 
打个姨妈走路卡,终于不下雨了,忍不住出来溜达溜达
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大伙看看这人什么水平
兄弟们,出大事了
不到1000公里们,鞋底磨成这样了,还能穿着
我是不是亏大了
骂的欢,买的更欢是吧
这周六就要体测啦
初中生50米多少秒算正常?我今天体测跑了个
跑步一直入不了门
那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是
第一次尝试间歇,三组都没顶下来,太弱鸡了
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加:2021-09-23 01:24:44  更:2021-09-25 19:16:18 
 
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