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[跑步]坚持跑步了的人有没有感觉身体好点了?给小白一点信心呗[第1页] |
作者:中华中华最可爱 |
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棒多了 |
坚持锻炼身体好,这种真理根本不用怀疑 |
身体好多了,不怎么生病了 |
跑了不一定会瘦,不然那些月跑量三四百公里的老哥不得瘦没了?还是要看摄入热量和消耗热量的情况 |
颈椎病都给治好了,虽然是非常轻度的。 |
有一段时候室友都感冒了,我一天起来嗓子也疼,晚上跑了10公里立马好了 |
血压,尿酸,脂肪肝都正常了 |
坚持下来头发都不怎么掉了,有点意外,跑休结合 |
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白昼之光,岂知夜色之深 —— 尼采 |
除了心情变好,毫无感觉 |
心脏变好了 |
身体钢钢的 |
开始跑步之后没感冒过 |
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大伙看看这人什么水平 |
兄弟们,出大事了 |
不到1000公里们,鞋底磨成这样了,还能穿着 |
我是不是亏大了 |
骂的欢,买的更欢是吧 |
这周六就要体测啦 |
初中生50米多少秒算正常?我今天体测跑了个 |
跑步一直入不了门 |
那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是 |
第一次尝试间歇,三组都没顶下来,太弱鸡了 |
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