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[跑步]跑步三年,送给初跑者的一点小建议,俺也是个跑渣,小白~[第11页]

作者:裤裤褂褂
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这是前段时间总结的一段文字,文字潦草,但也记录了这三年的一个过程,变化很多,我也在慢慢的适应,慢慢的释怀!一切都是最好的安排~










 
点赞!
 
今天你跑步了吗?都来打卡吧~




 




 
新的一天,新的一周,小伙伴们加油鸭~ 今天你跑步了吗?
 


 
还有周末的 15公里,一切都回到以前,再也没有想念,再也不会纠结,就这样都让他随风而去吧,不被需要的时候就安安静静的呆着,不给别人带来烦恼,不给别人带去任何的不适,一切都是最好的安排呀,只有好好的照顾好自己,才会有能力去保护,去爱别人,不知道我说的对不对,年龄的增长,让我懂得了,即使有再多的不如意,一定要学会沉淀,努力的去沉淀,莫浮躁,沉住气,只有你变得越来越好,美好的事情才会在不经意间发生的!加油,这个夏天很美,就跟去年一样!
 
好帖子,谢谢楼主经验分享,对人生的领悟也是深刻!
 
晨跑不好,傍晚跑才好
 
想入手一双新的跑鞋,上一双已经基本完成使命了,赤兔5Pro怎么样?小伙伴们有穿的吗?

 
看上去不错,没穿过,多少钱买的
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大伙看看这人什么水平
兄弟们,出大事了
不到1000公里们,鞋底磨成这样了,还能穿着
我是不是亏大了
骂的欢,买的更欢是吧
这周六就要体测啦
初中生50米多少秒算正常?我今天体测跑了个
跑步一直入不了门
那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是
第一次尝试间歇,三组都没顶下来,太弱鸡了
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加:2022-03-19 14:17:32  更:2022-05-09 15:37:54 
 
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